有沒有服用他汀類藥物的替代方案?
埃澤提米貝. Ezetimibe是一種降低膽固醇的片劑. 如果不能服用他汀類藥物,或者與他汀類一起服用,可以額外降低膽固醇. 它是一種[膽固醇吸收抑制劑”,可以限制小腸對膽固醇的吸收.
65歲以上的人都應該服用他汀類藥物嗎?
對我來說,答案很明確:每一個50歲或以上,至少有一個心臟病危險因素的成年人都應該服用他汀類藥物. 他汀類藥物是治療冠心病的金標準,尤其是與健康的生活方式相結合.
你能逆轉高膽固醇嗎?
幸運的是,有藥物可以顯著降低低密度脂蛋白膽固醇水准. FH最常見的治療方法是他汀類藥物治療. 他汀類藥物通過阻斷一種在肝臟中產生膽固醇的酶來發揮作用,並提高身體從血液中清除膽固醇的能力.
燕麥片能降低膽固醇嗎?
燕麥含有可溶性纖維,可以降低你的低密度脂蛋白(LDL)膽固醇,即[壞”膽固醇. 可溶性纖維也存在於芸豆,球芽甘藍,蘋果和梨等食物中. 可溶性纖維可以减少血液中膽固醇的吸收.
如果我膽固醇高,我可以吃什麼水果?
對於那些不喜歡吃西瓜的人,可以考慮在飲食中加入蘋果,葡萄,草莓,柑橘類水果甚至鰐棃. 所有這些都富含果膠,一種可降低低密度脂蛋白膽固醇的可溶性纖維.
如何降低膽固醇?
降低膽固醇水准的10種自然方法
基礎知識
吃單不飽和脂肪
使用多不飽和脂肪
避免反式脂肪
吃可溶性纖維.
運動
保持健康體重
不要吸烟
更多項目…
什麼樣的維他命能降低膽固醇?
煙酸是一種B族維他命,可以幫助降低膽固醇. 雖然煙酸天然存在於某些食物中,但有兩種膳食煙酸補充劑. 這些是煙酸和煙醯胺. 醫生可能會開出處方强度的煙酸來治療高膽固醇.
高密度脂蛋白會隨著年齡的增長而降低嗎?
老年男性和女性的總膽固醇,低密度脂蛋白和高密度脂蛋白膽固醇隨著年齡的增長而降低.
你能靠他汀類藥物長壽嗎?
這些發現表明,他汀類藥物用於心血管事件的初級預防可能會减少一些50至75歲,預期壽命至少為2.5歲的成年人的心臟事件, 沒有資料表明死亡率有好處.
什麼洋芋對膽固醇有益?
甘薯
可溶性纖維通過結合膽汁酸幫助身體排出膽固醇. 紅薯富含可溶性纖維,尤其是果皮,所以如果你想最大限度地發揮它的功效,那就去吃它的皮吧! 2021 12月15日